Maak kennis met Melanie - de oprichter van Élan

Het gezicht van Élan, dat ben ik! Melanie, mamma van 3 kinderen en samen met mijn partner wonen wij in het gezellige Warmenhuizen. Gek op eten, natuur, de moestuin, wandelen & koken. Tijdens de zwangerschap van mijn zoon (nu alweer 16 jaar geleden) begon mijn interesse in voeding. Want ja, wat geef ik hem te eten? En waarom dan? Mijn zoektocht begon en er ging een wereld voor mij open! Ik volgde een opleiding orthomoleculaire voedingsdeskundige, natuurvoedingsadviseur & las zowat ieder boek over voeding en gezondheid wat ik in handen kreeg. 

​

In de jaren daarna leerde ik door nare persoonlijke ervaringen het verband tussen mindset & voeding. Ik kampte zelf met flink overgewicht door het weg eten van mijn emoties en heb zelfs de 100 kilo aangetikt! Ongelukkig, te dik, vermoeid en geen zin om ook maar iets te doen... Ik had kennis van voeding, wist hoe het moest maar kon de knop niet omzetten om een gezond & volwaardig voedingspatroon vol te houden. Tot ik in 2021 echt voor mijzelf koos. Mijn pad, mijn geluk & mijn welzijn kwamen op 1 te staan. Ik werd vrolijker, een leukere moeder, fit en begon steeds meer plezier te krijgen in gezond eten én ik kon het volhouden. Sterker nog, het koste geen moeite. Inmiddels weet ik wat de invloed is van ongezonde leefpatronen (die veel verder gaan dan alleen dat wat we eten). Wat de kracht is van voor jezelf kiezen & welke rol voeding daarin speelt. Dat je jezelf kunt helen, op een holistische wijze. En dat dat precies is waarin ik jou in wil ondersteunen, zodat ook jij fluitend door het leven kan!

​

Met mijn passie & kennis wil ik jou helpen de beste versie van jezelf te worden! 

 

 

 
Liefs!